Вся правда про диастаз после родов. Что такое диастаз и как его определить?

Поговорим с вами про Диастаз. Разберемся, 2 см — это все-таки Диастаз, или норма.

Диастаз — это расхождение прямых мышц живота на различное расстояние, из-за того, что между ними растягивается полоска соединительной ткани. Эта полоска носит название белой линии живота. Она есть у всех нас. То есть, расстояние между прямыми мышцами живота имеется у каждого.

Однажды, в 1996 году, группа исследователей решила определить, что же такое норма для ширины белой линии живота. Они исследовали несколько десятков трупов и сделали им ряд измерений. На основании усредненных данных, они вывели несколько цифр, который касались ширины расхождения над пупком, на уровне пупка и под ним. Оказалось, что даже у нескольких десятков трупов, между мышцами живота есть расстояние.

Однако, у научного сообщества было несколько вопросов к этому исследованию. В частности, был вопрос, что исследование включало неоднородную группу субъектов. Во-первых, это были трупы, а поведение тканей у живых людей может быть несколько иным. Во-вторых, субъектами исследований были и мужчины и женщины, а их строение имеет несколько различий между собой. Поэтому рекомендовалось провести исследования на более однородной группе. Например, женщины определенного возраста и веса, который тоже имеет значение. Таким образом можно получить более усредненные значения и сделать выводы.

В 2009 году группа исследователей решила сделать обзорные исследования, касательно того, что такое норма для белой линии живота у более однородной группы. Они взяли не рожавших, здоровых женщин, с индексом массы тела меньше 30, и обследовали с помощью УЗИ их белую линию живота. Посчитав все эти параметры они получили некоторые данные.

Над пупком белая линия живота составляла 15 мм, на уровне пупка 22 мм, а под ним 16 мм. Эти данные немного отличались от данных, полученных с помощью предыдущего исследования, но давали более точное понимание, что такое Диастаз у рожавших женщин. Исследователь сделали вывод, что Диастаз – это то состояние белой линии живота, когда вышеперечисленные значения превышены.

И еще несколько выводов, которые модно сделать опираясь на данное видео. Во-первых, белая линия живота есть у всех нас. Без нее никуда. Во-вторых, всегда имеет место вариабельное строение. У кого-то белая линия живота больше, у кого-то меньше. Мы все разные. Если вас не беспокоит ничего кроме расстояния между прямыми мышцами, то возможно все в норме.

Надеюсь, вам стало яснее, что значит белая линия живота, что значит диастаз.