Диастаз, Здоровье Чем опасен диастаз? Живот после родов. Риски и последствия диастаза Опубликовано16.01.202118.01.2021 «Диастаз, ну что в этом такого? Всего-то какая-то растянутая полоска ткани посредине живота. На что она влияет?
Здоровье, После родов Восстанавливаем мышцы после родов! Упражнение “выравнивание сидя”. Опубликовано08.01.202118.01.2021 Напоминаем, что «выравнивание сидя» — это положение, в котором ваши мышцы восстанавливаются быстрее и работают